今日も気楽な鶏の塩こうじ炒め弁当♪

2021年11月17日(水)

☆鶏の塩こうじ炒め(長ネギ・塩こうじ・鶏ささみ)

☆卵焼き(今日は甘いの)

☆きゅうりのナムル(鶏ガラ・ごま油・いりごま)

☆ご飯(梅・しそ昆布)

☆ヨーグルト(ぶどう)

☆みかん

☆水筒(コーン茶)

今日も夫が出張のため、私一人分です。

一人分だといつも以上に簡単です^^;

鶏の塩こうじ炒めはコストコでまとめ買いしていた

さくら鶏のささみを長ネギ・塩こうじに漬けて

冷凍していたものを解凍して炒めただけです。

卵焼きは夫がいないので久しぶりに甘い卵焼きにしました♪

我が家は夫のお母さんの影響できび砂糖です^^

自然な甘みが好きです♪

きゅうりは切ったきゅうりをボールに入れ、

鶏ガラ・ごま油をかけ、ラップをして振って

いりごまをまぶして完成です!

ご飯は梅・しそ昆布でした。

欲を言えば・・・

ゆかりと焼きのりも合わせたかったのですが、

うっかり忘れました^^;

なんだかコロナワクチンを接種してから

頭がスッキリしない感じがしています。。。

コーン茶は学生時代、中国に留学していた際、

ルームメイトの韓国人の女の子が飲んでいて

私も好きになりました^^

鉄分も多く含まれているようです。

私は貧血気味の体質なので助かります^^

ただ・・・

朋友(友達)が飲んでいた味とは少し違うので

あの本場の味が懐かしいなぁ~と思う今日この頃です^^

コーン茶も色々あるので試してみようと思います!

今日は仕事がなかなかスムーズに進まず、

残業になってしまいました^^;;

保育園にお迎えに行くと、遅くなった私に元気な声で

『ママ~!!!』と

駆け寄ってくれた娘に元気をもらいました^^

今日も無事業務が終えられたこと、

家族みな無事に過ごせたことに感謝して・・・

今日も無問題!

おやすみなさい~★

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