今日も気楽なチキンステーキ弁当~♪

2024年2月19日(月)

★チキンステーキ(宮のたれ・かぼちゃ・しいたけ)

★サラダ(レタス・新たまねぎ・コーン・ブロッコリー・プチトマト)

★ひじきの煮物

★ナスの煮びたし

★ごはん(私はのりたま・夫はわさびふりかけを直前にかけて食べています)

★お味噌汁(豆腐・わかめ・あげ)

★本日のお茶(みかんルイボスティー)

日曜日にひじきの煮物とナスの煮びたしを作り置きしました。

朝はチキンを焼くだけ!

先日、ファミレスでかぼちゃの素焼きがおいしかったので

チキンステーキと一緒に焼いてみました。

美味しかったです^^

お弁当はどうしても品数が少なくなってしまいますが、

それでもなるべく多くの食材を摂取できるよう、

考えています。

ナスの煮びたしは簡単なのに夫が大好きなので

よくお弁当に登場します。

ご興味のある方はレシピを載せますので

ぜひ作ってみてください^^

【ナスの煮びたし レシピ】

材料:ナス・油(揚げる用)・味ぽん・にんにくチューブ・ごま油(風味付け用)

<作り方>

1)ナスをくし切りににします

2)多めの油で揚げ焼きにします(我が家はこめ油です)

3)ボールにナスが浸るくらいのポン酢を入れ、にんにくチューブを1㎝~お好みで

4)油を切ったナスを3)に入れます

5)4)にごま油をたら~り。気持ち程度、入れて完成です! 

☆本日の一コマ☆彡

娘とお風呂に入りながら、『今日は何の勉強をしたの?』

と尋ねたところ、『時計の読み方を勉強しているの!』

『ママ 問題出してみて!』と言われました^^

『短い針が1で長い針が12、何時?』すると娘が、

『じはなし、じはダメ~!!』とのこと。

『ん?じって何??』と頭の中がクエッションの私・・・

『もう何十分やったもん、時はなし』と言われ、

ようやく理解しました^^;

まずは簡単なのをと思ったのですが、

それがいけなかったみたいです笑

先日の授業参観でも先生のお話であったのですが、

7:58のような時間帯が子供たちにとっては難しい、

とのことでした。

見た目では8時に見えるので8:58と答えてしまうそうです。

明日はお風呂の鏡にこの辺の時間帯を書いて、

問題を出してみようと思います♪

今日も家族みな無事に過ごせたことに感謝して・・・

おやすみなさい~☆彡

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